[maifelder]

Zitat von crema-catalana

ja 2005., danach konnte ich fast 3 Wochen gar nicht laufen, habe zwar den Frankfurt Marathon sausen lassen aber, Du weißt ja, was im November und Dezember tolles immer ansteht.

Ungelogen, mehr als 40 Wochenkm bin ich seitdem nicht mehr gelaufen, daher auch meine bescheidenen IM-Zeiten, seitdem ging es lauftechnisch stetig bergab.