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Thema: 100/100 mit mzungo.org

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29.11.2010, 16:25	#632
Carlos85 Szenekenner Registriert seit: 20.07.2010 Beiträge: 7.397	Also wenn du so fit bist die 13k in sub60 zu laufen sollte ein lockerer 30 Minuten Lauf auch am Samstag vor dem Wettkampf nichts ausmachen, im Gegenteil, ich würde sogar ein paar kurze Steigerungen darin einbauen. __________________ I am back. Tiktok Youtube Instagram