Rather-Lutz

Als ob du es gewußt hättest Coach , heute war Lauftag.
Erst gab es einen Nüchternlauf über 27 min bevor ich mich dem Wintersport im TV widmete.
Später standen dann 40 min Athletik im Plan mit einem anschließenden Läufchen über 25 min.
Alles ging soweit ganz gut, nur der 2. Lauf war ziemlich schwer..
Vielleicht liegt es aber auch daran das ich heute noch nichts gegessen habe.
Ansonsten klappt es immer noch trotz wenig Schlaf und nicht so doller Stimmung ins Training zu flüchten....