gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingslager - Erfahrungen mit Team HwieH?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.11.2010, 14:45   #2
MarionR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Hallo!
Ich war im Oktober 2008 in Peniscola. Zu dieser Jahreszeit war naturgemäß nicht mehr allzu viel los, weder in Peniscola selbst noch im Trainingslager. Wir waren so ca. 25 Leute insgesamt. Es gab 3 Gruppen, 1 Cappucinogruppe, 1 Mittlere und 1 Wettkampfgruppe. Die Cappucinogruppe wurde von der Chefin, die mittlere Gruppe vom Chef geleitet. Die Radstrecken waren sehr schön, teils ordentlich bergig ins Hinterland, teils der Küste entlang flach. In der mitleren Gruppe waren wir als Maximum 110km (mit Möglichkeit auf 130 zu erweitern) unterwegs, Schnitt ca. 23-25km/h. Die Wettkampfgruppe war als Maximum ca. 180km unterwegs und sehr deutlich schneller.
Morgens gab es am Di. und Do. Schwimmtraining in der öffentlichen Schwimmhalle. An den anderen Tagen einen kurzen Strandlauf, ca. 5k. Abends noch Stabitraining, Dehnen, Vorträge usw.
Das Hotel ist Geschmackssache. Riesen-Hotelanlage, schöne Zimmer. An Komfort fehlt es nicht, das Ganze ist aber ein Massenbetrieb. Sehr große Speisesäle mit mehreren Essenszeiten aber auch Möglichkeiten in a la Carte Restaurants auszuweichen.
Mir hat es Spaß gemacht. Das Ziel unserer Gruppe war keine spezifische Wettkampfvorbereitung sondern einfach nur die Radsaison verlängern. Wies dann mit spezifischem Training aussieht kann ich also nicht sagen.

LG Marion
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten