gestern auf Arbeit bin ich wieder umgeknickt und hab mir laut Doc, heute Morgen, die Kapsel gerissen und die Bänder stark überdehnt...
Im Training lief es gerade super und ich schmelz gewichtsmäßig dahin...und jetzt dieser Scheiß...bin echt frustriert!!!
Soll die nächsten 10 bis 14 Tage keinen Sport machen und auf der faulen Haut liegen...zum kot.....
Wie nutzt Ihr eure unfreiwillige Auszeit?
Heute Mittag werde ich mir mal die Trainingsbibel reinziehen und "What it takes" anschauen...und was mach ich die restliche Zeit?Bin es gar nimmer gewohnt nix zu tun....und meine Hunde müssen auch raus....
Grüßle vom frustrierten Sascha
