Zitat:
Zitat von glaurung
In welchem Pulsbereich des Maximalpulses läuft man denn einen 10er 
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Keine Ahnung, ich kann ja noch nicht mal schwimmen, beim Laufen kann ich noch weniger mitreden
Aber schön zu lesen, dass du wieder azyklisch trainierst, jetzt vor Sifi.
Was und in welcher Sportart war nochmal dein Ziel für 2011?
