[sandra7381]

Zitat von Helmut S

Wie gesagt: Das hängt vom Niveau ab. Aktuell würde ich mich so wie Du es schreibst beim Schwimmen und Radeln mit drei Einheiten verbessern. Beim Laufen würde ich mit 2 TEs aber sicher schwächer werden und mit drei wohl erhalten.

Klingt einleuchtend.
Ist Laufen deine stärkste oder schwächste Disziplin?
Ich würde bei mir davon ausgehen, dass ich in meiner besten Disziplin auch mit einer TE über die Runden käme.