[Badekaeppchen]

Zitat von janosch

Hi Leute,
nutze einfach mal den Fred hier für meine Frage


Ich starte nächstes Jahr am 24.07. beim IM in FFM

jetzt wollte ich am 29.05 die OD in Heilbronn und am 12.06. die MD in Maxdorf machen.
Seit gestern bin ich aber am überlegen ob ich nicht dazwischen noch bei der OD im Kraichgau starten soll?!

Wären quasi 3 Wettkämpfe an 3 auf einander folgenden Wochenenden.

Ist dies Sinnvoll oder sollte ich Kraichgau sein lassen und lieber "lang" trainieren?

Ich bin eher ein Freund des langen Trainings anstatt zu vieler Wettkämpfe. Wenn Du "nur" lang trainierst, dann würde ich diese Einheit am 5.6. machen. Wenn Du eine wirklich harte Einheit machst (wie hier in den Trainingsplänen - 4 x 40 Min. hart Rad, 1,5h Koppellauf), dann würde ich diese Einheit eher 2 Wochen vor der MD machen und somit OD Kraichgau, statt Heilbronn.