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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die Sache mit der Rolle
Thema: Die Sache mit der Rolle
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Alt 24.11.2010, 10:39   #12
Badekaeppchen
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.10.2009
Ort: Bayern
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Zitat:
Zitat von Zeus15831 Beitrag anzeigen
Seit September laufe ich wieder regelmäßig - so das ich dann in der Woche ca. 20 -25 km laufe. Ab nächste Woche dann 2mal die Woche im Schwimmverein unter Anleitung trainieren. Radfahren jetzt auf der Rolle und im Frühjahr wöchentlich ca. 150 - 180 km auf der Straße.
Mit dem Pensum absolvieren so manche ihre LD-Vorbereitung
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