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Thema: Checkliste zur Verbesserung der Wasserlage!
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Alt 23.11.2010, 12:46   #33
Willi
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Monaco di Baviera
Beiträge: 1.303
Zitat:
Zitat von ibins13 Beitrag anzeigen
+ Viiieeel Beine mit Brett schwimmen-ich mach das bis zu 500m pro Einheit. Kopf immer über Wasser-Blick nach vorne, Brett ganz vorne fassen und ordentlich Körperspannung aufbauen.
Warum betonst Du das "ganz vorne fassen", was bringt Dir das?
Zitat:
Zitat von ibins13 Beitrag anzeigen
+Kraulbeine mit nur EINEM Bein, das andere 90Grad nach oben angewinkelt
Klingt interessant. Du meinst aber den Unterschenkel, nicht das ganze Bein, oder?
Willi ist offline   Mit Zitat antworten