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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Streaktrias
Thema: Streaktrias
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Alt 12.11.2007, 22:34   #77
triduma
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.747
STREAKTRIAS- Light?

Es muss jeden tag mindestens für 15 minuten folgendes trainiert werden:
schwimmen, Laufen (indoor/outdoor),Rad (indoor/outdoor), kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt ist der streak beendet und beginnt wieder bei 1.
jeder kann zu jeder zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage


huck-streak 5 start:08.11.2007
tri_stefan streak 2 start:11.11.2007
mauna_kea-streak 2 start:11.11.2007
Scotti-streak 2 start:11.11.2007
elstertalläufer-streak 318 start:30.12.06
triduma-streak 133 start:03.07.2007

bitte den text oben drin lassen, da sonst neue gar nicht mehr durchblicken
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