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46 min Rolle. Das ist das Ergebnis für heute. Das Laufen habe ich gestrichen, da mein Knie heute rumzickt. Hoffe, dass es nur die etwas grössere Belastung kombiniert mit dem sch... Wetter da draussen ist. Jedenfalls tat die lockere Bewegung auf der Rolle gut.
Morgen gibt es dann wieder Lauf ABC. Bin gespannt, vielleicht können wir ja im Schnee traben...
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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