[Tricycle]

Hallo zusammen.

Meistens habe ich nach meinem Schwimmtraining 2, oder 3 Tage Halsschmerzen. Und von meinen Nasennebenhöhlen ganz zu schweigen. Hat jemand eine Idee, was ich dagegen machen kann? Jemand die gleichen Erfahrungen gemacht? Inhalieren, Salzlösungen, Nasendusche etc ... ?

Gruß