gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vorfreude auf den Winterpokal 2011
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.11.2010, 17:48   #930
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.763
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Oh je, Radeln war heute am Ende echt ne Qual
Geplant waren 2 Stunden mit dem Crosser. Nach 1,5 Stunden ging es mir so gut und das Wetter war so schön, daß ich nicht direkt nach Hause abgebogen bin sondern noch nen Bogen drangehängt habe. 30 min später hab ich es bereut. Plötzlich taten die Oberschenkel total weh obwohl ich eher locker unterwegs war. War ja meine erste Radtour seit Wochen, weil ich krank war. Die letzte halbe Stunde hab ich mich nur noch nach Hause geschleppt Und jetzt fühlen sich meine Oberschenkel an als hätte ich ne 150 km Tour mit 3000 Hm hinter mir (zumindest wie ich mir vorstelle, daß sie sich dann anfühlen würden)

Aber immerhin 10 Punkte
Bin mal gespannt, wie es mir morgen geht ...
Supi, wir haben heute auch jeder 12 Punkte geholt
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten