Zitat:
Zitat von soloio
also ich tu schon was dafür. man hat mir gesagt yoga wäre nicht schlecht. das mach ich 1-2 mal die woche. aber mal ehrlich wie soll ich beurteilen wie gut bei mir die körperspannung ist. ich weiß halt, dass sie wichtig ist und mach ne stützübung wenn ich im fitnesscenter bin.
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Fühlst Du Dich wie ein Torpedo im Wasser oder eher wie ne Seegurke ?
Du solltest ein Torpedo sein - lang und gestreckt - von Kopf bis Fuß sozusagen