[Flow]

Zitat von felix__w

Ich bin darum gestern nur locker anstatt schnell und heute nur 21 anstatt 26km gelaufen

Hört sich vernünftig an ...

Ahh, darum willst du Anzahl Einheiten und nicht Kilometer

Im Ernst :
Ich denke, die Jagd nach KM würde mich gerade eher zum langsam schwimmen verführen ... ist vielleicht auch nicht verkehrt, im Moment fehlt vor allem der Saft in den Armen ... allerdings kommt der so oder so in den nächsten Wochen wieder ...
Allerdings sollte ich mich distanz-mäßig auch beherrschen ... 15km die Woche an jetzt wären vielleicht zu viel ... Laufen möchte ich auch langsam wieder mehr und drittens bin ich seit bald zwei Jahren nicht mehr auf dem Rad gesessen und habe mich aus Versehen für Roth gemeldet ...