[DeRosa_ITA]

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,4) - plantschen - (*)
2. Jen1969 (0/0/0/1,5) Kraulen lernen
3. Flow (0/0/0/1,3) - ersmaloschwimm
4. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (*)
5. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (*) (*)
6. Rhing (0/0/0/0) – ohne MTB-Regenanfahrt - (*)
7. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-)
8. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
11. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero
12. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(47,2/11) - plantschen
2. Kury (23,1/6) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
3. felix__w(15/6) - schneller werden
4. Rhing (12,6/7) – ohne MTB-Regenanfahrt
5. Axel (11,1/6) - Distance!
6. *JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
7. Jen1969 (9,45/7)
8. Triathletin007 (7.5/3) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. thunderbee(7,5/4) - soll nach Schwimmen aussehen
10. ClausThaler (7,0/3)
11. Flow (6,3/5) - Den Axel überschwimmen ...
12. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
13. TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
14. PippiLangstrumpf (3,7/2) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
15. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr