gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wwwwwwww
Thema: Wwwwwwww
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.11.2007, 09:00   #221
fras13
 
Beiträge: n/a
  1. Newbie -1.7 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  2. fras13 -1,2 (Ziel 4,5kg bis 24.12.)
  3. sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  4. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  5. hubschraubär -0,9 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  6. amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.)
  7. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12
  8. noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  9. huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
  10. mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  11. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  12. bello 0,0 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  13. Claus Thaler 0,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12.)
  14. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  15. Diesellok 0,0 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  16. fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  17. Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  18. meggele 0,0 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  19. olli226 0,0 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  20. Piqniqa 0,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  21. pXpress 0,0 (Ziel 3 Kg bis 24.12)
  22. Scotti 0,0 (Ziel 4-5kg 3.11. bis 24.12)
  23. Steffie 0,0 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  24. SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.)
  25. Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  26. trididi 0,0 (Ziel 5kg bis 24.´12)
  27. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  28. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  29. maultäschle 0,0 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  30. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  31. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  32. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)

eigentlich hatte ich erwartet, dass ich wieder auf Aufgangsniveau bin, soviel wie ich die letzte Woche gegessen habe.
Aber vielleicht liegt es am Abendbrot, was ich gestern dem Volleyball zuliebe habe ausfallen lassen.
Mein Knie ist jedenfalls lädiert, ich glaube kaum, dass ich kommende Woche trainieren kann.
  Mit Zitat antworten