Ja, das Wetter ist schon schrill. Und heute strahlt hier die Sonne als ob nix wäre... Warm isses auch.
Seit gestern habe ich mich mit dem Spinning angefreundet, es war total super, die Musik stimmte und unsere Trainerin mag ich auch. Ist ja auch irgendwie wichtig...
Danach hatten wir wieder die Kraft/Stabi, aber dieses Mal mehr Kraftübungen als sonstwas. Habt ihr schon mal die Stabi-Übungen mit Hanteln gemacht? Das tut zum Teil ganz schön weh
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...
2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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