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4 Radtage Südbaden
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Alt 09.11.2007, 10:10   #172
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 13.04.2007
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Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von Claus Thaler Beitrag anzeigen
Aber mal so in die Runde gefragt:
Habt Ihr nicht irgendwelche Tipps á la ... drink 4 Liter Wasser täglich, esse morgens deutlich mehr, nach 18h nix mehr essen, ein Glas Wasser mit einem Spritzer Apfelessig ;-) etc. Bin gespannt auf die Vorschläge!
Weniger Kalorien essen als man verbraucht ??
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