[Rhing]

Zitat von Rather-Lutz

Nee hab ja noch Laufpause diese Woche wegen meinen Wadenproblemen...

Der November reicht ja schon für den Frust, aber so ne Verletzung gibt einem dann noch den Rest, grad um die Jahreszeit. Laufen geht wettermäßig eigentlich immer, auch bei Dunkelheit und dann sowas. Letzte Woche sind wir im Training ein paar Sprints bzw, Steigerungen gelaufen. Die ersten gingen gut und ich war schon richtig obenauf. Dann hat's zugeschlagen, von einem Schritt auf den andern Probleme am Oberschenkel und ich konnte mich umziehen.
Bei der Wade helfen mir CEP-Stulpen gut (Sonst würd ich die Dinger ja um nix in der Welt anziehen, nicht mal für ne bessere Zeit, wie die schon aussehen ). Ich glaub, jetzt muß ich mir wegen der Oberschenkel auch mal so ne Kompressionstight kaufen. Also, hau weiter rein, laß Dich von Wetter und Jahreszeit nicht unterkriegen. Guter Monat noch, dann geht's aufwärts!