[Macca]

Ich selbst kann mich nur mit sehr lauter Musik zum treten auf der Rolle motivieren. Hab's mal mit 'ner DVD versucht, dass klappt bei mir aber nicht (da habe ich schon nach acht Minuten keine Lust mehr). Mit einer ordentlichen Playlist schaffe ich (locker) zwei Stunden und 'ne schöne Sonntagszeitung ist auch zeitvertreibend auf der Rolle