[Kruemel]

Bin mir auch sicher, dass 4 Mal besser ist als 2 Mal
Jetzt in der Prep-Phase ist das auch locker drin.
Wenn die Umfänge nach oben gehen muss ich mal schauen ob evtl. 3 Mal und dafür länger/härter ausreicht. Die Hoffnung wäre halt da bereits ein höheres Niveau zu haben was man dann nur noch hält.

Generell finde ich aber das Schwimmtraining bei einem 18h Plan sehr schwer. Ich gehöre nicht unbedingt zu den Leuten die schnell regenieren was zur Folge hat, dass man eigentlich nie ausgeruht ins Becken steigt
Vielleicht hilft hier ja wirklich das Vereinstraining sich noch ein bißchen mehr zu quälen.