[powermanpapa]

Zitat von Bein-Godik

Wir reden hier nicht über langsame LD's oder darüber ne LD gar nicht zu schaffen, sondern darüber, auf SD und KD auch noch enorm langsam zu sein
100 Euro, dass Du meine schlechtesten Zeiten nicht überbietest

Da du mit deinem Bein gehandikapt bist, solltest du dich iMHO, nicht zu sehr mit Lauftraining abmühen

Schwimmen geht damit auch sehr gut
in meinem Ex Verein trainiert einer dem ein Bein komplett fehlt, der geht ab wie Zäpfchen da haben die Ironmänner keine Chance

Radfahren ist auch was wo du noch nen riesen Haufen mehr raus holen könntest

und wenn du´s schaffen würdest die Kippen weg zu lassen , dann tätest auch dieses Ruckzuck merken

UND--so ne LD ist was für Lahmärsche , dafür brauchst du NUR Ausdauer , um dagegen einen Sprint ordentlich zu finishen musst du schon ordentlich Tempo bolzen