[downtowncr]

Hi,


ich starte nächstes Jahr ebenfalls in Roth. Ich will eigentlich nur durchkommen, wenn es unter 13 Stunden geht, umso besser.

Bisherige Erfahrungen: 1x Marathon und dieses Jahr die MD in Immenstadt.

Ich trainiere nach dem Ole Petersen 8h-Programm und werde versuchen, ob man damit auch tatsächlich durchkommt. Dazu gibt es ja auch zwei Filme im Archiv. Trainingsbeginn war vor drei Wochen, ich fange krankheitsbedingt erst Dienstag mit dem Training an.

Vielleicht versucht es ja noch jemand mit dem Minimalprogramm, bzw. hat es schon nach dem Plan versucht. Wäre toll mal Erfahrungen zu einer Langdistanz nach dem 8h-Programm zu lesen.


Gruß
downtowncr