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Zitat von Triathletin007
Und danach gings an die Tanke und imnu war mein MTB wieder sauber. 
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Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen, mein MTB an der Tanke zu putzen, es strotzt vor Dreck... aber beim nächsten Reifen aufpumpen wird's direkt dort geschrubbt.
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Zitat von DieAndy
Ich fand es anfangs einfach nur gruselig und ätzend, denn ich bin ja ein Frischluftfanatiker. In einem sauerstoffarmen Raum mit 25 anderen schwitzenden Menschen (ok, es waren zumindest alles meine Vereinskollegen) eingesperrt zu sein, ist die Hölle für mich.
Ich denke auch, mein Rad war nicht korrekt eingestellt, das fühlte sich doof/falsch an.
Naja, muss sich alles einspielen, die zweite Hälfte war schon besser und beim nächsten Mal klappts sicher gut.
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Ja, ich bin auch lieber draussen, außerdem kannte ich die anderen alle nicht. Ich saß dann noch in der ersten Reihe, weil der INSTRUCTOR der Meinung war, dass er mich dann besser im Blick hat, er hat auch nicht mein Argument, dass ICH hinten alle anderen besser im Blick habe, zählen lassen, also konnte ich mir meine Schweißströme direkt vor dem Spiegel bewundern.
Die Fenster waren total beschlagen und blieben auch am Schluß zu, weil einige die Sorge hatten, sich zu erkälten.
Aber mein Rad war gut eingestellt, da hat er sich vorher wirklich Mühe gegeben.
Beim nächsten Mal klappt es sicher auch bei dir besser, ich musste mich erst mal mit der Einstellung für den Widerstand zurechtfinden, damit ich in den richtigen Rhytmus finde.
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Zitat von Dieda
Wir sehen im Moment sehr gut aus. Wollen wir im Team eigentlich einen eigenen Tread oder ist das so ok?
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Von mir aus können wir gerne hier bleiben, ist doch netter so.
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Zitat von lonerunner
Wieso? Zähl doch das Tanzen mit rein. Tanzsport ist doch nirgends explizit verboten, vielleicht denken wir da auch zu triathletisch 
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Ich bin auch dafür, dass man das Tanzen zählen kann, ich müsste mir nämlich sonst Gedanken darüber machen, dass ich einmal Klettern als Alternatives Training eingegeben habe... obwohl... anstrengend war's schon und Muskelkater in den Armen hatte ich auch
Merke gerade, dass der Vergleich ein wenig hinkt, denn Stabi zählt ja auch... egal, bin auf jeden Fall für's Tanzen.
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Zitat von Luke Footwalker
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Die haben aber auch das Schach spielen in ihrer Liste
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Zitat von Carlos85
... und dabei die New York Marathon Übertragung anschauen.
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Oh, gut dass du das noch mal geschrieben hast, ich hatte es glatt vergessen und wollte dann schwimmen gehen... muss ich schnell umorganisieren.
Mit den Pausen mache ich es wie Crema und Andy, beim Radeln rechne ich die Stopps 'raus, die kurzen Pausen zwischen den Bahnen beim Schwimmen lasse ich drin und da ich meistens alleine schwimme, wird zwischendurch auch nicht gequasselt.
Bei der Stabi rechne ich die Pausen mit, weil die eh nicht lang sind. Beim Spinning gestern war es bei mir so, dass die Räder vor der Stunde erklärt werden und man wirklich eine Stunde durchfährt.