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Alt 04.11.2010, 23:52   #465
susiroubaix
Szenekenner
 
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Registriert seit: 02.09.2010
Ort: Leipzig
Beiträge: 82
Eigentlich wollte ich den diesjährigen WP ruhig angehen, aber wie immer siegt der Punkteneid.
Hoffentlich schieße ich mich nicht sofort wieder ab, seit Ostern habe ich nichts mehr richtig gemacht (zickiger Fuß, jahrelange verschleppte Milchunverträglichkeit).

Das Einzige was ging war BodyArt. Kann man laienhaft vielleicht mit einer Mischung aus Workout, Stabi, Yoga umschreiben und je nach Gemütslage des Trainers kann es verdammt anstrengend sein. Das mache ich seit 6 Jahren und ohne wäre ich dieses Jahr verloren gewesen.

Ach ja, ein Schweizer hat es erfunden.
http:/www.bodyartschool.com

Morgen habe ich frei, vielleicht probiere ich mal 1,5h mit dem RR

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