[Volkeree]

Es geht vieles, halte aber es aber für verfrüht, zu Beginn des ersten Jahres direkt eine MD zu machen.

Die Lauferfahrung würde ich mal nicht überbewerten. Wenn deine Beine vom Radfahren platt sind, nützt dir das ganze gar nichts.
Schwimmen ist zwar für die Meisten das, was am schlechtesten geht, letztlich doch nicht so sehr anstrengend, auch wenn es nur recht schlecht gegangen ist.
Um eine MD halbwegs vernünftig zu Ende zu bekommen, sollten die Beine in T2 noch halbwegs frisch sein. Für den, der keinerlei Erfahrungen auf dem Rad hat, dürfte das wohl recht schwer werden. Es sei denn du willst die 80 oder 90 km mit einem 28er Schnitt fahren.

Volker