[benedikt_rookie]

Zitat von Teuto Boy

Herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs,

ich habe ähnliche Erfahrungen wie HAFU gemacht, nach dem ersten Kind war die Luft bei mir raus vor allem aus beruflichen Gründen. Seit 2 Jahren nehme ich wieder regelmäßig an Triathlons teil ( OD u. MD ), meine Kinder sind jetzt 4. u. 6.

Ich finde, dein Plan hört sich gut an.

Ich persönlich fahre regelmäßig mit dem Rad morgens zur Arbeit ( 30km ) oder Laufe/Schwimme gelegentlich in der Mittagspause. Das ist dann Training von dem die Familie gar nichts merkt

Dazu muss man halt entsprechende Möglichkeiten ( Spind, Dusche ) vor Ort haben. Vom Zeitmanagement ist es ideal, weil man eh belegte Zeiten zum Sport nutzen kann, ohne das die Familie leidet.

Danke. Ja das mit dem trainieren in der Mittagspause ist schon super Sache. Ich kann leider nur das Schwimmtraining auf die Mittagspause verlegen. Ich habe leider keine Dusche im Office. Aber wenn ich mit dem Auto fahre kann ich direkt danach ne Runde laufen gehen.