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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
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Thema: Total Immersion
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Alt 04.11.2010, 09:14   #65
neonhelm
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Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Clavicula Beitrag anzeigen
kann aktuell auf 10x100m mit zwei 2 min Abgang 1:25-1:28 schwimmen und Sprint 50 m voll ausgeruht gerade mal 35s
Hm, da stimmt imho was nicht was nicht. Zu viel Ausdauer, zu wenig Kraft?
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One week without training makes one weak.


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