[soloagua]

Gestern war ja eigentlich Pause, aber der Winterpokal hat mich dann doch noch zu einer halben Stunde MaxxF inspieriert... und, was ist das Ergebnis: Muskelkater. Naja, ich gebe zu, so sollte der Erholungstag nicht sein
Bin dann heute morgen mit etwas schweren Beinen zum Schwimmen. Armzug war heute wieder Thema und für die frühe Stunde waren wir richtig viel Leute im Wasser. 1,5 Std gingen rum wie nix.
Naja, dann war ja da noch eine Laufeinheit geplant... wollte mich erst drücken. Aber das Wetter war so schön, also doch los. Mit den schweren Beinen ging es nicht so gut, nix von Runners-High...hihi.
Naja, jedenfalls habe ich mich im Nachhinein geärgert, dass ich nicht 40 min gelaufen bin. So hätte es wenigstens einen Punkt mehr gegeben.
Heute abend gab's dann zur Erholung ne Runde Kino und jetzt werde ich die Beine hochlegen ....