[Jen1969]

Ich glaube, jetzt stimmt die Liste wieder.
Und wie vorher schon geschrieben:
Falls hier nicht jeder mitmachen darf, schmeißt mich einfach wieder von der Liste.


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. felix__w(0/0/0/2.8) - Distance + Technik
2. Wandergsellin(0/0/0/2,7) - Motivation
3. lonerunner (0/0/0/2,6) - Technik !!!!
4. Oli68 (0/0/0/2) - Technik
5. Jen1969 (0/0/0/1,25) Kraulen lernen
6. Axel (0/0/0/1,2) - Distance!
7. Rhing (0/0/0/1) - Hab verschlafen
8. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
9. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
10. Flow (0/0/0/0) - Schaumermal
11. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
    

* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr