[NBer]

Zitat von FuXX

Ich lauf auch bei lockeren Laeufen so, ist kein Problem. Und da lauf ich auch manchmal 5er Schnitt.

darauf habe ich ehrlich gesagt gewartet :-)
bei denen, die von hause aus oder schon ewig so laufen, ist das ja auch kein problem. zumal bei leuten die von hause aus in schnelleren regionen unterwegs sind. 10-12km/h läufst du ja nicht mal im tiefen ga1, das ist rekom für dich, sprich du läufst das vll mal zum ein-oder auslaufen ein paar kilometer. aber wieso jemand, der sich auf längeren strecken mit 10-12 km/h bewegt sich einer extra laufstilumstellung, und das auch noch unter schmerzen, unterziehen muss/soll, erschließt sich mir halt nicht.
also kurz gesagt, man kann auch 8km/h auf dem vorfuß "laufen", aber es macht keinen sinn.