[bort]

Zitat von maifelder

Vielleicht solltet Ihr/Du auf einen Guide zurückgreifen, der so ne 2:45Std drauf hat, da könnte ihr Euch stupide dranheften und wenig selber denken.

Der sollte Euch dann auf sub3 ziehen und hat selbst genügend Reserven.

Vielleicht lässt sich Triduma locken.

Ich hatte auch schon überlegt, ob ich für Kandel auf 2:50 trainiere, um eine 2:59 zu schaffen

In Kandel gibts nur einen 2:59er Läufer, an dem bleibe ich dran und am Ende überrenne ich ihn dann