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Thema: Start 01.11.- 31.03. Situps, 300.000

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Alt

01.11.2010, 16:37

#71

arist17

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von Nordlicht

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Zählen eingentlich negative Crunches mehr als ein normaler Sit-Up? Also so beine eingeklemmt das der Körper in Richtung Boden zeigt und man einen weiteren Weg hat als normal.

nicht so viel denken

machen

einfach zählen

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