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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Thema: Trainingspause - wie haltet ihr das?
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Alt 01.11.2010, 11:43   #5
Superpimpf
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Zitat:
Zitat von spiderschwein Beitrag anzeigen
Wie haltet ihr das mit der Trainingspause?

LG
2,3 Wochen wenig Sport, vielleicht mal social sport wie Badminton oder so. Gestern habe ich mal Skaten mit Stöcken - also Skiken mit normalen Skates - ausprobiert. Das werd ich im Winter öfters machen.

Ich brauche die Zeit mehr für den Kopf als für den Körper. Einfach mal abschalten, die nächste Saison fein-planen, NICHTSTUN. Auf Arbeit die ganzen Minusstunden des Trainingsjahres rausarbeiten (dafür bräucht ich aber mehr als 3 Wochen ).
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