[bello]

Zitat von Thorsten

Ich werde es so machen, dass ich immer am Sonntag das Mittel der vergangenen sieben Tage nehme. Das gleicht die normalen Schwankungen aus. Auf die Waage geht's immer morgens nach dem Duschen. Nach der Sauna oder einem 2-Stunden-Lauf könnte ich anfangs auch ein paar mal erster sein.

Klingt schlau, nur hätten wir dann den Ausgangswert auch erstmal in einer 7-Tage-Messreihe ermitteln müssen.

Ich trag jedenfalls die 1,3kg, die ich im Vergleich zu gestern weniger habe, nicht ein. Mal sehen wie es morgen aussieht