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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
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Alt 31.10.2010, 17:51   #1335
nordprinz
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 31.10.2010
Beiträge: 1
Keine Kohlehydrate nach 18 Uhr

Ich hatte auch lange Zeit ein Gewichtsproblem. Aber die Schlank im Schlaf-Methode scheint nun zu funtionieren: Nach 18 Uhr gibt es nun keine Kohlehydrate mehr, sondern nur noch Eiweiss, also z.B. Huhn & Salat. Hungern muss ich aber nicht. Pasta & Co. gibt es stattdessen zum Mittagessen.
nordprinz ist offline   Mit Zitat antworten