Zitat:
Zitat von 3-rad
lt. Greif soll der Marathon von
0-15km verhalten gelaufen werden
15-25km schneller als Durchschnittstempo also vielleicht so 4:15
25-42km EB  |
Dann sind sie voll im Plan. Beide sind wieder schneller geworden 
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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