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Alt 30.10.2010, 09:18   #145
Rälph
Kona-Finisher
 
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Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.280
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
In diesem Jahr war es der 4. Anlauf...

11:12 / 9:59 / 9:22 / 9:15 (9:09)

Die Steigerung ist also vorhanden...
Ich glaube du packst das. Deine Entwicklung ist schon echt beeindruckend. (Ich habe zehn Jahre gebraucht, um auf 9:22 zu kommen.)

Eine Trainingsmethode, die dich so nach vorne schießt, kann nicht verkehrt sein. Ich würde weitermachen wie bisher und wenn, dann nur mit ganz kleinen Veränderungen.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten