gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Abnehmen 2.0
Thema: Abnehmen 2.0
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.10.2010, 14:45   #64
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
Ich denke 56kg bei 1.62 ist für ne Frau normal, oder?
ohne sport war jahrelang 57/58 normal bei mir

als ich ne zeitlang regelmäßig gelaufen war, jenachdem wieviel, 54-56

< =56 fängt das richtige laufgefühl bei mir an
  Mit Zitat antworten