[Wombel]

Yep, Floradix Kräuterblut hilft !
Wie niedrig isser denn? Bei Männlein ab 13,5 bis 14 niedrig, bei Frauen 11-13. Es gibt aber auch erfolgreiche Radsportler, die einen HB von 13, 5 haben und trotzdem hohe VOmax Werte erreichen, das läuft dann wohl über das Blutvolumen.