[sandra7381]

Zitat von Helmut S

6 Wochen lockeres reinkommen, Regelmäßigkeit reinkriegen und ne gewisse Länge in die Einheiten und dabei (so ca. nach 3 Wochen) geht es peau a peau schon mit kleinen Intensitäten los, die dann mehr werden.

Puh!
Haut um Haut geht es also mit kleinen Intensitäten los... Dann doch lieber deutsche Begriffe verwenden, wenns mit den frz. nicht so klappt...
Sorry für OT, doch da taten mir wirklich die Augen weh.