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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Dicke will nach Köln
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Alt 25.10.2010, 19:17   #3581
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Eigentlich wäre ja heute mein Ruhetag gewesen, aber da ich auch wieder zur Tante Doktor muss hab ich alles ein bisschen umgestellt.
Erst gab es eine Stunde Kraftgymnastik und im Anschluss direkt einen Lauf von 20 min.
Der Lauf ist mir nach den ganzen Kniebeugen etc aber richtig schwer gefallen, mein lieber Scholli...
Aber ich wollte bei der kurzen Zeit nicht auch noch gehen also ging es irgendwie weiter.

Mein Kopf ist ziemlich klar und frei und ich hoffe das es noch ein bisschen anhält bevor es wieder in 3. Untergeschoss geht.