gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlagen oder Speed zuerst?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.10.2010, 16:35   #7
dasilva65
Szenekenner
 
Benutzerbild von dasilva65
 
Registriert seit: 16.05.2008
Ort: München
Beiträge: 502
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Das kenne ich. Meine Holde ist auch teuer, braucht aber wenig Platz.

Hätte ich mir denken können , dass das von dir kommt
Weniger Platz nimmt sie ein, dass stimmt, aber teuer würd ich nicht sagen.


Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Hi!

Was verstehst Du unter "Grundlagen"?

LG H.

EDIT: Die Rolle ist sogar sehr gut geeignet einen Teil der "Grundlagen" zu bolzen
Meine die Grundlageneinheiten in der Base Phase. Also GA1 (mal GA2). Oder anders alles was man an der aeroben Schwelle trainiert.

Also 45-max60min geht die Rolle, dann meldet sich mein Ar... und hät gern ne Pause.
__________________
___________________________________________
dasilva65 ist offline   Mit Zitat antworten