[soloagua]

So gestern gab's noch 1,5 km in 45 min mit viel Technik und anschliessend noch ein bischen Monoflosse für die nicht-vorhandenen Bauchmuskeln. Oha, das ging schon mal wesentlich besser. Ich eier regelrecht durch's Wasser
Dementsprechend habe ich heute morgen etwas Muskelkater...

Jetzt dürfte von mir aus noch das Wetter etwas besser werden. Sieht so ungemütlich aus, um 2 Std auf's Rennrad zu sitzen. Oder doch Mounti... bin völlig unentschlossen.

Habe gestern eine Einladung zum ABC-Lauf-Training bekommen. Jeden Dienstag. Aber ich trau mich nicht hin. Da blarmiere ich mich völlig