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Thema: Kraft-Training
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Alt 23.10.2010, 09:16   #72
lifty
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Zitat:
Zitat von Marsupilami Beitrag anzeigen
ich würde sogar sagen, Kreuzheben ist ne Rückenübung (...welche die Beine etwas mitbeansprucht)

Wo kommt die Kraft für den 1. Zug her ? Bis der Rücken eingreift hat sich die LH aber schon ordentlich bewegt.


Gruß Lifty
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