[Volkeree]

Zitat von gizmo2000

ja den kenn ich auch. hab aber wenig bock mit auto rad oder bahn zum lauftraining zu fahren. wohne genau am anderen ende der stadt. (bilk)

Ich fahre immer mit dem Auto zu einem Park, in dem ich meistens laufe. Darauf habe ich mehr Bock als durch die Stadt zu laufen, auch wenn es nur zwei KM bis zu dem Park sind.

Zitat von gizmo2000

reicht den ggf. der hügel im volksgarten hinter der provinzial aus? düsseldorfer kennen den ja von den volksläufen dort...

Den kenne ich gar nicht. Wenn ich mir die Gegend da so vorstelle, kann das aber nicht sehr viel sein.
Ich arbeite in Bilk. Wenn ich von da auch laufen gehe, geht es immer am Rhein entlang, eine Seite hin, die andere wieder zurück. Die Rampe zur Kniebrücke ist zwar ganz schön steil, aber für Hügeltraining mit Sicherheit auch viel zu kurz.

Also wohl mit dem Auto nach Grafenberg oder kein Hügeltraining . Mit dem Rad wird der Rückweg wahrscheinlich etwas kalt.

Volker