[soloagua]

@pantone Das mit dem schlechten Gewissen kannst Du sein lassen! Ist ja die erste Woche mit Trainingsplan und nach ner schönen Pause! Da klappt das noch mit der Disziplin...
Wird schon noch andere Zeiten geben... fürchte ich.

Heute ist Pause, habe zwar mal so ne 1/2 Std Krafttraining in's Auge gefasst. Aber guten Gewissens heute wegen Zeitmangel und ein wenig Müdigkeit wegen eines zu langen Tages gestern gestrichen