Meine erste Saison ist auch rum. Absolviert habe ich 2 SDs und 2 ODs mit deren Ergebnissen ich sehr zufrieden bin. Sogar ein 2. Platz in der Ak ist bei einer der SDs rausgesprungen.
Nächstes Jahr werde ich mich voll auf die MD konzentrieren. Geplant habe ich die Teilnahme im Kraichgau und in Köln. Daneben will in noch einige SDs und ODs absolvieren. Trainingsschwerpunkt wird das Radfahren sein. Mit meinem Tempo auf den 40km bin ich schon zufrieden, jetzt muss ich das nur noch auf 90km aufdehnen. Ausserdem möchte ich nächstes Jahr die 1:35h im HM unterbieten.
Meine Ziel für nächstes Jahr sind:
MD sub 5:30h (5:15h?)
HM sub 1:35h
10km sub 42:30min
M im Herbst
Das sollte an Zielen reichen.
Gruß,
Thomas
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
